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| 2 May, 2012 | 一般 | (3 Reads)
人生是一個長期而持續的累積過程,且不如意事常八九、可人心事僅二三。該秉持何種心態至關重要。它關乎到一個人的幸福、健康乃至命運,可以說,心態是人生快樂與否的真正主人。 俗話說得好:“心悅則覺物美,心悲則感事哀”。心態好了,心情就能恬靜而舒適,擁有“千江有水千江月,萬里無雲萬里天”的明澈心境,就能輕鬆簡單地做人處世,始終保持一種樂觀進取的積極人生態度與激情;心態不好,心情就會陰鬱而惱躁,導致“情哀則景死”——看水水憂、望山山愁,影響情緒、影響身體健康、影響生活和工作的質量與好壞。 既然明白人生都必然要經歷無數的艱難坎坷、悲歡離合,沒有一帆風順。那就應該秉持一種隨遇而安、安貧樂道、寵辱不驚的生活態度。不要把自己看得太重,不要對人生要求太高,不要對生活苛求太多,能做到衣食無憂、精神快樂、身體健康就可以了。常聽到老輩人這樣勸導:知足者常樂、能忍者為安,一生能過得平淡、平常、平安就是福了。 要想養就並保持住一種穩定恆久的平和、豁達、樂觀的人生心態,既需要不斷提高自己的文化素養、思想修養,也需要注重培養造就自己淡泊名利、寬容做人、厚道處事的品格操守。同時,要善於在遇到複雜多變的情況時,能冷靜、客觀、超越、機敏地及時認識和發現其中蘊含的積極、有利和向上的一面,藉以正向激勵自己去積極應對。 同樣面對半杯水,心態好的人會說:“我還有半杯水”;而在心態不好的人則會說:“唉,我只剩下半杯水了”。星空下漫步,心態好的人看到的是繁星滿天閃爍,進而對生活充滿了熱愛和期望;心態不好的人則看到的是一片黑暗,感到的是絕望。面對生日,心態好的人會說“啊,我又長了一歲,從生活中得到的更多了”;心態不好的人則哀歎:“唉,又少了一年,生活真沒意思!”…… 可見,心態對於一個一生平均要活上30000天左右的人來說是多麼地重要!因此,我們每個活著的人,都應該努力成為能樂觀把握和控制自己心態的主人,時時刻刻以心平、眼明、耳順、情真、言樸、行謹的人生準則面對生活和工作,做到有數、有度、有量、有恩地對待社會、對待他人、對待生活、對待生命。 只要做到守得住平凡、守得住清貧、守得住寂寞、守得住誘惑,不以物喜、不以己悲,就一定會擁有一個樂觀的心境,一個快樂的人生! 文章來源:造型師吉米的BLOG |佑心平安的BLOG | 大連裝修污染檢測治理 |The TNR Primary | 陳一筠的BLOG |嘟嘟和最好的爸爸(長春) | Dead Parrot Society |木子宏志 | 張福民的BLOG |營養健康顧問,生活更健康 |